Rodaja Merluza nº 3

Regístrate para ver los precios.

Categoría:

Descripción

Este alimento, pertenece al grupo de los pescados congelados.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la merluza congelada a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

Entre las propiedades nutricionales de la merluza congelada cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 0,80 mg. de hierro, 15,80 g. de proteínas, 25 mg. de calcio, 0 g. de fibra, 270 mg. de potasio, 27 mg. de yodo, 0,30 mg. de zinc, 0 g. de carbohidratos, 19 mg. de magnesio, 100 mg. de sodio, trazas de vitamina A, 0,05 mg. de vitamina B1, 0,12 mg. de vitamina B2, 1,20 mg. de vitamina B3, 0,22 ug. de vitamina B5, 0,16 mg. de vitamina B6, 0 ug. de vitamina B7, 14 ug. de vitamina B9, 1 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, trazas de vitamina D, 0,42 mg. de vitamina E, 0,01 ug. de vitamina K, 190 mg. de fósforo, 81,20 kcal. de calorías, 60 mg. de colesterol, 2 g. de grasa, 0 g. de azúcar y 0 mg. de purinas.

 

 

Tablas de información nutricional de la merluza congelada

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la merluza congelada. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

 

 

Calorías 81,20 kcal.
Grasa 2 g.
Colesterol 60 mg.
Sodio 100 mg.
Carbohidratos 0 g.
Fibra 0 g.
Azúcares 0 g.
Proteínas 15,80 g.
Vitamina A 0,00 ug. Vitamina C 0 mg.
Vitamina B12 1 ug. Calcio 25 mg.
Hierro 0,80 mg. Vitamina B3 1,20 mg.

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este pescado.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Rodaja Merluza nº 3”

Uso de cookies

Congelados p'aviarse usa cookies para mejorar su experiencia y recabar información estadística acerca de los visitantes de la web. ACEPTAR
Aviso de cookies