Jamoncitos de Pollo 1 Kg.

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Descripción

Este alimento, pertenece al grupo de la carne de aves.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aportan los muslos de pollo a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

Los muslos de pollo se encuentran entre los alimentos bajo en azúcar ya que este alimento no contiene azúcar.

Entre las propiedades nutricionales de los muslos de pollo cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 1,80 mg. de hierro, 20,62 g. de proteínas, 15 mg. de calcio, 0 g. de fibra, 250 mg. de potasio, 6,90 mg. de yodo, 0,80 mg. de zinc, 0 g. de carbohidratos, 21 mg. de magnesio, 95 mg. de sodio, trazas de vitamina A, 0,10 mg. de vitamina B1, 0,24 mg. de vitamina B2, 9,37 mg. de vitamina B3, 0,84 ug. de vitamina B5, 0,25 mg. de vitamina B6, 0 ug. de vitamina B7, 11,40 ug. de vitamina B9, trazas de vitamina B12, 1,70 mg. de vitamina C, trazas de vitamina D, 0,10 mg. de vitamina E, 1 ug. de vitamina K, 188 mg. de fósforo, 183 kcal. de calorías, 86 mg. de colesterol, 11,20 g. de grasa y 110 mg. de purinas.

 

 

Tablas de información nutricional de los muslos de pollo

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de los muslos de pollo. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

 

Calorías 183 kcal.
Grasa 11,20 g.
Colesterol 86 mg.
Sodio 95 mg.
Carbohidratos 0 g.
Fibra 0 g.
Azúcares 0 g.
Proteínas 20,62 g.
Vitamina A 0,00 ug. Vitamina C 1,70 mg.
Vitamina B12 0,00 ug. Calcio 15 mg.
Hierro 1,80 mg. Vitamina B3 9,37 mg.

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de esta carne.

 

 

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